Аквареабилитация (гидрореабилитация) – это методика физической реабилитации, во время которой для восстановления организма используется санирующее действие водной среды.
По эффективности аквареабилитация не уступает классическим методам — массажу и ЛФК. Водные тренировки – не только способ всестороннего укрепления организма, восстановления функций пораженных органов и систем, но и педагогический процесс, при котором происходит тесный контакт пациента и инструктора, пациент учится приспосабливаться к новым условиям, общаться с новым человеком, преодолевать себя и объективные трудности, добиваться результатов и ставить новые задачи.
Гидрореабилитация – серьезная научная дисциплина. Ей посвящены многочисленные исследования, она изучается в специальных высших учебных заведениях, например, в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта в Санкт–Петербурге, где с 1977 года проводятся исследования и научно-практическая работа по гидрореабилитации, а с 2000 года существует кафедра теории и методики гидрореабилитации.
Реабилитационный центр «Первый шаг» предлагает индивидуальные занятия с инструктором в собственном бассейне центра. Многолетняя практика специалистов, занимающихся формированием и совершенствованием двигательной активности в условиях водной среды, показывает, что реабилитация ДЦП и других неврологических и травматических поражений с применением занятий в водной среде повышает эффективность развития физических, интеллектуальных и психических качеств и позволяет в любом возрасте перевести больного, в том числе – с поражениями тяжелой степени, на качественно новый уровень физического и социального развития.
При выполнении физических упражнений в водной среде решаются несколько задач:
На тело, погруженное в воду, оказывается постоянное противодействие движению. Это сопротивление в 12 раз больше сопротивления воздуха и требует от пациента в 3 раза больше усилий, чем при занятиях вне бассейна. Грамотно используемая сила сопротивления воды способствует увеличению мышечной силы, выносливости, а также - общего физического развития.
Реабилитация детей с ДЦП обязательно должна включать занятия в водной среде с высококвалифицированным специалистом. Упражнения в воде ослабляет воздействие гравитации. В водной среде уменьшается влияние силы тяжести и инерция, возрастает действие сил отдачи, более плотная, чем воздух, среда дает опору и облегчает перемещение. Тело пациента в воде уменьшает вес и для поддержания позы затрачивается меньше усилий. Снижение статических усилий позволяет развивать плавность движений и способность мышечного расслабления. Во время проведения сеансов аквареабилитации у пациента с ДЦП срабатывает механизм временных связей, образуются новые координации движений, улучшающие двигательные способности вне водной среды. В воде человеку проще управлять собственным весом, контролировать перемещения центра тяжести, совершать координированные движения, перемещаться, меняя скорость, направление и интенсивность.
Занятия в бассейне позволяют выполнять движения с большей амплитудой, быстрее освоить упражнения и ускорить реабилитацию. В работу включаются все части опорно-двигательной системы. Укрепляется и развивается костно-мышечный аппарат, улучшается подвижность в суставах, увеличивается их гибкость, предупреждается развитие контрактур. Развиваются навыки движения в случаях ограничения мышечной силы и подвижности суставов. Тренируются вестибулярные и шейные проприоцептивные рефлексы, от которых зависит тонус мышц туловища и конечностей, регулирующих положение тела в пространстве. Под действием плавания улучшается работа сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного апппарата, капилляризация тканей, происходит закаливание организма.
Детский медицинский центр «Первый шаг» также проводит обучение плаванью грудных детей и детей младшего возраста.
Плавание очень полезно для ребенка. Оно способствует его гармоничному развитию. Детей можно обучать плаванию с первых дней жизни, так как благодаря пребыванию в околоплодных водах ребенок имеет навык задержки дыхания. Начинать обучение нужно дома, а с полуторамесячного возраста можно заниматься в бассейне.
Длительность занятий составляет 30 минут. Важно регулярно посещать бассейн два-три раза в неделю. Тогда ребенок привыкнет к воде и не потеряет навык. Лучше, чтобы обучение проводил профессиональный инструктор.
После того, как малыша научат держаться на поверхности воды, начинают выполнять упражнения с целью научить его нырять и свободно плавать под водой. Также занимаются водной гимнастикой, которая укрепляет мышца плечевого пояса, рук, ног. Ребенок учится выдыхать воздух в воду. Нагрузка на грудную клетку вследствие данного упражнения способствует стимуляции легочной вентиляции, увеличению дыхательного объема легких. Такие занятия благотворно влияют на общее физическое состояние ребенка, его сенсорное, двигательное и речевое развитие.
Сайт медицинского центра «Первый шаг» предоставляет полную информацию обо всех оказываемых услугах. Вы также можете задать вопрос онлайн, по телефону или электронной почте и получить на него исчерпывающий ответ нашего специалиста.